3氪煙是幫助煙民戒煙的一個助手。多次嘗試戒煙，最后都不了了之了?可以用3氪煙幫助自己制定戒煙計劃，學習戒煙的課程。非常多有效的戒煙小工具，可以幫助煙民克制自己的煙癮，防止用戶再次吸煙，讓肺部更健康。

3氪煙介紹

3氪煙是一款幫助用戶戒煙的軟件，它可以幫助用戶記錄每天戒煙時少抽煙的數(shù)量以及減少這些香煙所能帶來的好處，同時也有一些活生生的圖片可以幫助用戶更好的了解。

3氪煙亮點

1.吸煙曲線：自動歷史吸煙數(shù)據(jù)展示。

2.衡量用量：每一口煙都將保存下來，即使您的手機不在視線內(nèi)。

3.控制：控制3.7伏到5伏的煙霧量。

4.自動鎖定：人性化的通過計劃控制吸煙。

5.實時無線同步：實時保存您的設置。

3氪煙功能

【打卡記錄】

創(chuàng)建戒煙、控煙計劃

煙癮記錄，記錄準確的煙癮時間、煙癮強度，煙癮原因，以便煙民更好的控制煙癮

過去吸煙所浪費的金錢，時間，吸煙量

開始戒煙后，實時節(jié)省的金錢，時間，吸煙量，身體指標變化

健康指標恢復情況，大腦，心，肺的對應指標恢復情況

未準備戒煙的煙民，可記錄吸煙的時間、煙癮強度、煙癮原因

【戒煙方法】

戒煙方法，煙癮克制，防止復吸，戒斷反應及應對方法是3氪煙為煙民提供的核心服務

免費科學的戒煙課程，多樣化、娛樂化的克制煙癮工具

戒煙知識體系是3氪煙專家組經(jīng)過充分吸納并深度總結(jié)來自：世界衛(wèi)生組織的戒煙指南，國家衛(wèi)計委《中國臨床戒煙指南》，美國疾控中心戒煙指南，英國亞倫卡爾《這本書能讓你戒煙》，中國控制吸煙協(xié)會相關(guān)文獻等超過5000份全球?qū)I(yè)的戒煙/控煙指南及研究

除《戒煙指南》提倡的5A，5R方法外，3氪煙還基于心理學，提供控制煙癮的課程和克制煙癮的工具箱，可幫助煙民及時克制煙癮，防止復吸

煙民通過學習，記錄，使用工具，獲得勛章和積分，及時得到獎勵

小編點評

功能多樣的戒煙軟件，多種方法，有效幫助用戶戒煙。

詳細信息

• 文件大?。?/span>9.9MB
• 當前版本：v0.0.3
• 廠商：暫無
• 語言：中文