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try跑步手機(jī)版try跑步官方版特色

【基礎(chǔ)】

【進(jìn)階】

進(jìn)階課程：HIIT火力全開(kāi)、腹肌撕裂者進(jìn)階、瘦腿熱力弓步、全身循環(huán)刺激、燃脂特訓(xùn)

忙于工作沒(méi)有時(shí)間精力去運(yùn)動(dòng)？健身房成本高還路程遠(yuǎn)？沒(méi)人陪伴一個(gè)人難以堅(jiān)持？在家不知道該做什么運(yùn)動(dòng)才適合自己？ 下載try跑步軟件，開(kāi)始你的一次，下一次，接下來(lái)一次，挑戰(zhàn)極限，

【新增】每日飲食記錄功能，“民以食為天”，健友以吃為先，食從口入要先記錄！

【新增】手動(dòng)解散組隊(duì)功能，最后的明白是說(shuō)放開(kāi)，看不到未來(lái)但還你現(xiàn)在。

【修復(fù)】部分BUG，讓你每一分鐘的體驗(yàn)都絲滑無(wú)比

try跑步手機(jī)版手機(jī)版是一款匯聚海量課程的運(yùn)動(dòng)健身app，涵蓋入門(mén)指導(dǎo)、進(jìn)階運(yùn)動(dòng)、高效燃脂、瘦馬甲線等一系列精品課程，軟件支持交友互動(dòng)功能，隨時(shí)隨地分享自己的健身成功，需要的朋友快來(lái)下載吧！

「Try跑步app」幫你打造完美身材，運(yùn)動(dòng)減肥，悅跑悅美，傳遞健康生活新方式。打開(kāi)你的私人健身房，來(lái)「Try跑步」開(kāi)始運(yùn)動(dòng)健身之旅。 

【跑步運(yùn)動(dòng)】 

專(zhuān)業(yè)跑步訓(xùn)練--跑步心肺訓(xùn)練，跑步熱身，跑步后拉伸，跑步核心訓(xùn)練； 

全面采集數(shù)據(jù)--跑步時(shí)間，跑步距離，跑步位置，跑步路線，跑步消耗... 

【飲食均衡】 

飲食情況記錄--健身減肥不貪食，飲食均衡，運(yùn)動(dòng)效果才更好； 

運(yùn)動(dòng)消耗反饋--健身減肥訓(xùn)練完成，卡路里消耗自動(dòng)記錄，運(yùn)動(dòng)效果看得見(jiàn)！ 

生命在于運(yùn)動(dòng)，健身減肥是一種態(tài)度，「Try跑步」和你一起keep moving！

【健身入門(mén)】

運(yùn)動(dòng)打卡得勛章，健身減肥不懈怠； 

組建運(yùn)動(dòng)小分隊(duì)，健身減肥不孤單； 

完成體能測(cè)試，獲得專(zhuān)屬健身方案； 

健身課程隨心選，科學(xué)運(yùn)動(dòng)超簡(jiǎn)單。 

【運(yùn)動(dòng)進(jìn)階】 

高難度塑形強(qiáng)化，健身更上一層樓； 

運(yùn)動(dòng)社區(qū)歡樂(lè)多，健身達(dá)人廣交友； 

運(yùn)動(dòng)曬照集點(diǎn)贊，減肥心得共分享。 

- 入門(mén)課程

適應(yīng)性腹部訓(xùn)練、挺拔胸部、初級(jí)減肥、零基礎(chǔ)鍛煉、HIIT初級(jí)燃脂、5分鐘活力早操、初級(jí)核心塑性...... 

- 進(jìn)階課程：

HIIT火力全開(kāi)、腹肌撕裂者進(jìn)階、瘦腿熱力弓步、減肥瘦身、減肥特訓(xùn)、燃脂特訓(xùn)...... 

酷暑已過(guò)，秋膘未囤？但是國(guó)慶7天假期就不能保證肥肉不纏身了，所以我們又來(lái)更新了，幫您保持好身材。 

【新增】會(huì)員權(quán)益愛(ài)不夠，課程練不夠，所以我們新增了會(huì)員權(quán)益，可以讓您盡情、盡興享受不限量的專(zhuān)屬精品課程。 

【新增】動(dòng)作介紹what，不知道自己的訓(xùn)練動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，不曉得如何配合呼吸。沒(méi)關(guān)系，每一個(gè)動(dòng)作都會(huì)有詳細(xì)地講解，讓你的訓(xùn)練效果最大化。 

【優(yōu)化】飲食記錄7天小長(zhǎng)假，在家天天吃大餐，反正食物無(wú)法自帶熱量表，吃了也白吃？NO！我們的飲食功能會(huì)持續(xù)跟蹤日常每一餐，新的版本一次性可以記錄一整餐的飲食啦，快來(lái)試試吧。

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【基礎(chǔ)】

量身定制的計(jì)劃，不可復(fù)制的體驗(yàn)

運(yùn)動(dòng)打卡得勛章，每天堅(jiān)持不懈怠

分級(jí)別課程訓(xùn)練，新手小白也不怕

- 入門(mén)課程：適應(yīng)性腹部訓(xùn)練、挺拔胸部、美臀入門(mén)、零基礎(chǔ)鍛煉、HIIT初級(jí)燃脂、5分鐘活力早操、初級(jí)核心塑性......

【進(jìn)階】

點(diǎn)贊評(píng)論來(lái)上墻，心得經(jīng)驗(yàn)輕松瘦

高難度塑形強(qiáng)化，追求更上一層樓

社區(qū)曬圖多分享，汗水成就你的美

try跑步手機(jī)版更新內(nèi)容

【優(yōu)化】修復(fù)部分BUG,更多細(xì)節(jié)優(yōu)化等你來(lái)發(fā)現(xiàn)

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【升級(jí)】跑步數(shù)據(jù)全面采集，看見(jiàn)自己每一步的運(yùn)動(dòng)

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詳細(xì)信息

• 文件大小：27.0MB
• 當(dāng)前版本：v2.7.2
• 廠商：暫無(wú)
• 語(yǔ)言：中文