螢火蟲睡眠安卓版是一款專為改善用戶睡眠質(zhì)量而設(shè)計(jì)的智能應(yīng)用。它無需依賴手環(huán)或其他外部設(shè)備，只需將手機(jī)放置在枕邊，即可通過監(jiān)測(cè)用戶的動(dòng)作和聲音來精準(zhǔn)評(píng)估睡眠狀態(tài)。無論是深睡眠、淺睡眠還是清醒時(shí)段，螢火蟲睡眠都能詳細(xì)記錄并生成可視化報(bào)告，幫助用戶全面了解自己的睡眠模式。此外，應(yīng)用還配備了智能鬧鐘功能，能夠在用戶最輕松的睡眠階段將其喚醒，確保早晨起床時(shí)感覺舒適自然。通過舒緩的音樂和自然音效，螢火蟲睡眠還能有效幫助用戶快速入眠，告別失眠困擾。

關(guān)于螢火蟲睡眠

螢火蟲睡眠（原名：夢(mèng)畫）是一款專注于改善用戶睡眠質(zhì)量的智能助手。它不僅能夠記錄用戶的睡眠數(shù)據(jù)，還能通過智能算法分析睡眠狀態(tài)，提供個(gè)性化的睡眠建議。無論是失眠困擾還是睡眠質(zhì)量不佳，螢火蟲睡眠都能通過其獨(dú)特的功能幫助用戶找到適合自己的睡眠解決方案。此外，應(yīng)用還支持睡眠報(bào)告分享功能，讓用戶可以與好友分享自己的睡眠數(shù)據(jù)，共同探討改善睡眠的方法。

軟件特色：

1.智能鬧鐘：螢火蟲睡眠的智能鬧鐘功能能夠根據(jù)用戶的睡眠狀態(tài)，在最淺睡眠階段將其喚醒，確保用戶起床時(shí)感覺舒適自然，避免因深度睡眠被突然打斷而產(chǎn)生的不適感。

2.音樂播放：應(yīng)用內(nèi)置了多種舒緩的音樂和自然音效，能夠有效幫助用戶放松身心，快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。用戶還可以根據(jù)自己的喜好選擇不同的音樂類型，打造個(gè)性化的助眠環(huán)境。

3.睡眠報(bào)告評(píng)分：螢火蟲睡眠能夠詳細(xì)記錄用戶的睡眠數(shù)據(jù)，并生成直觀的睡眠評(píng)估報(bào)告。用戶可以通過報(bào)告了解自己的睡眠質(zhì)量，并根據(jù)建議調(diào)整睡眠習(xí)慣，逐步改善睡眠狀況。

4.睡眠報(bào)告分享：用戶可以將自己的睡眠報(bào)告與好友分享，共同探討改善睡眠的方法。此外，應(yīng)用還支持將睡眠數(shù)據(jù)導(dǎo)出，方便用戶進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤和分析。

螢火蟲睡眠功能特色

一、怎么幫助我改善睡眠？

-螢火蟲睡眠通過記錄用戶的睡眠過程，包括深睡眠、淺睡眠和清醒狀態(tài)，幫助用戶全面了解自己的睡眠模式。應(yīng)用還會(huì)根據(jù)用戶的睡眠數(shù)據(jù)，提供個(gè)性化的睡眠建議，幫助用戶逐步改善睡眠質(zhì)量。

-第二天早上，螢火蟲睡眠會(huì)在用戶最淺睡眠階段將其喚醒，確保用戶起床時(shí)感覺舒適自然。此外，應(yīng)用還會(huì)生成詳細(xì)的睡眠報(bào)告，幫助用戶了解自己的睡眠狀況。

二、晚上睡不著？

-螢火蟲睡眠內(nèi)置了多種舒緩的音樂和自然音效，能夠有效幫助用戶放松身心，快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。用戶還可以根據(jù)自己的喜好選擇不同的音樂類型，打造個(gè)性化的助眠環(huán)境。

-當(dāng)用戶入睡后，螢火蟲睡眠會(huì)自動(dòng)關(guān)閉音樂，避免音樂持續(xù)播放影響用戶的睡眠質(zhì)量。此外，應(yīng)用還支持定時(shí)關(guān)閉功能，用戶可以根據(jù)自己的需求設(shè)置音樂播放時(shí)間。

三、怎么檢測(cè)我睡眠的？

-螢火蟲睡眠通過手機(jī)內(nèi)置的傳感器，監(jiān)測(cè)用戶睡眠時(shí)的動(dòng)作和聲音，根據(jù)動(dòng)作幅度和聲音大小來判斷用戶的睡眠狀態(tài)。應(yīng)用無需依賴手環(huán)等外部設(shè)備，只需將手機(jī)放置在枕邊即可進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。

-為了確保監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，用戶需要將手機(jī)放置在枕邊，避免放在床頭柜等硬物上。此外，用戶還可以打開飛行模式，避免手機(jī)信號(hào)干擾睡眠監(jiān)測(cè)。

四、早上起不來？

-普通鬧鐘只能在固定時(shí)間響起，如果用戶正處于深度睡眠階段，突然被鬧鐘驚醒會(huì)感到不適。螢火蟲睡眠的智能鬧鐘功能能夠根據(jù)用戶的睡眠狀態(tài)，在最淺睡眠階段將其喚醒，確保用戶起床時(shí)感覺舒適自然。

-螢火蟲睡眠通過監(jiān)測(cè)用戶的睡眠狀態(tài)，智能判斷最佳的喚醒時(shí)間，確保用戶起床時(shí)感覺精力充沛。此外，應(yīng)用還支持多組鬧鐘設(shè)置，用戶可以根據(jù)自己的需求設(shè)置不同的喚醒時(shí)間。

五、昨晚睡得怎么樣？

-螢火蟲睡眠能夠詳細(xì)記錄用戶的睡眠數(shù)據(jù)，并生成直觀的睡眠評(píng)估報(bào)告。用戶可以通過報(bào)告了解自己的睡眠質(zhì)量，并根據(jù)建議調(diào)整睡眠習(xí)慣，逐步改善睡眠狀況。

-應(yīng)用會(huì)根據(jù)用戶的睡眠數(shù)據(jù)，自動(dòng)生成一幅抽象的夢(mèng)境圖，每天都有不同的驚喜。用戶還可以將夢(mèng)境圖與好友分享，共同探討改善睡眠的方法。

更新內(nèi)容

v5.2.8版本

新增電子敲木魚和呼吸訓(xùn)練功能，幫助用戶通過冥想和呼吸練習(xí)進(jìn)一步放松身心，提升睡眠質(zhì)量。優(yōu)化了睡眠背景設(shè)計(jì)，提供更加舒適的視覺體驗(yàn)。包名：com.qiutinghe.sleep，MD5：C622E87CCEFFDFAB4F70FA2FA274EF9F。

詳細(xì)信息

• 文件大?。?/span>35.4MB
• 當(dāng)前版本：5.2.8
• 廠商：暫無
• 語言：簡(jiǎn)體中文