這是一款由賽博龍科技（北京）有限公司開發(fā)并發(fā)布的健康冥想應(yīng)用，能夠幫助用戶減輕在生活和學(xué)習(xí)中的巨大壓力，還能每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)内は敕潘?，調(diào)節(jié)精力。持續(xù)冥想可以幫助你舒緩情緒，平復(fù)心神，緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量！冥想是大腦的健身房，可以使你的大腦更加聰明和靈活。大象冥想可以隨時更新你的大腦，是學(xué)習(xí)、工作和生活的良伴。

軟件功能

-如果你是冥想新手，“基礎(chǔ)冥想練習(xí)”助你迅速上手，幫你確定冥想目標(biāo)，提升后續(xù)練習(xí)的堅持度。

-通過放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習(xí)，緩解緊急情緒，把你從負(fù)面情緒中解救出來

-多場景冥想練習(xí)專題，無論你是每日早上醒來或是遇到需要做決定的時候，都可以進(jìn)行，讓你隨時隨地?fù)崞骄o繃的神經(jīng)

-覺察呼吸練習(xí)，幫助你訓(xùn)練控制自己注意力，潛移默化中提升你的專注力,讓你無論是工作或是學(xué)習(xí)都更加有效率

軟件特色

-負(fù)面情緒爆棚，每天活得感覺對不起自己

-難以專注，嘗試過forest和番茄鐘也無法把神游的自己抓回來

-睡前胡思亂想，天馬行空，輾轉(zhuǎn)難眠，造成第二天精神不振

軟件亮點

-冥想音頻：讓你靜下載，學(xué)會減壓和放松

-深度睡眠冥想：睡前催眠放松，幫助自然入睡

-高效專注冥想：提升工作學(xué)習(xí)專注度，記憶力

更新日志

v2.3.0版本

感謝您使用大象冥想，我們將不斷更新，優(yōu)化使用感受。本次更新包括：修正了已知問題，提升了用戶滿意度。