每天7分鐘是一款全新的運(yùn)動(dòng)類信用軟件您每天只需要花七分鐘進(jìn)行鍛煉，高質(zhì)量的課程可以使您有針對(duì)性地鍛煉身體 慢動(dòng)作圖形展示使您學(xué)習(xí)時(shí)四肢運(yùn)動(dòng)更加準(zhǔn)確有效，可以幫助您鍛煉身體，需要鍛煉的用戶可以下載并嘗試一下。

每天7分鐘特色

簡(jiǎn)短易學(xué)，快速入門

不需要去健身房，每天只需花7分鐘健身運(yùn)動(dòng)，健康有效

操練軍官和拉拉隊(duì)長(zhǎng)等教練會(huì)讓鍛煉一路充滿快樂(lè)

針對(duì)你的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，你的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，制定最適合你的科學(xué)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

每天7分鐘優(yōu)勢(shì)

陪伴式教學(xué)，不用背組數(shù)，不用記次數(shù)

還有動(dòng)作詳情指導(dǎo)，避免錯(cuò)誤的動(dòng)作損壞身體

專門針對(duì)時(shí)間緊迫的人而設(shè)計(jì)的安全、高效的鍛煉

基于科學(xué)研究，以盡可能在最短的時(shí)間內(nèi)提供最大的益處

建立在高強(qiáng)度循環(huán)鍛煉基礎(chǔ)上，主要針對(duì)肌肉鍛煉和有氧健身

每天7分鐘官方版介紹

是一款運(yùn)動(dòng)健身類應(yīng)用，這里有專業(yè)健身教練設(shè)計(jì)的健身方案，讓您在家就可以隨時(shí)鍛煉，有效保持身材和減淝。

每天7分鐘功能介紹

自動(dòng)記錄訓(xùn)練進(jìn)程

每天提醒你鍛煉

生動(dòng)的視頻引導(dǎo)

逐漸增加鍛煉強(qiáng)度

30天腹部鍛煉

30天全身鍛煉

30天臀部鍛煉

可以與朋友在社交媒體上分享

每天7分鐘更新日志

改善了應(yīng)用運(yùn)行畫面；

美化了應(yīng)用運(yùn)行環(huán)境；

修正了運(yùn)行中的bug；

增加了應(yīng)用的穩(wěn)定性。

詳細(xì)信息

• 文件大?。?/span>10.6MB
• 當(dāng)前版本：v1.0安卓版
• 廠商：暫無(wú)
• 語(yǔ)言：中文