漣漪睡眠app是一款非常不錯的睡眠軟件擁有多種放松心情的白噪音采用不同的輔助方式幫助用戶快速睡眠，這里提供的睡眠功能十分齊全，睡眠不充足影響一天的工作和學(xué)習(xí)，非常的有趣。感興趣的來下載喲！

漣漪睡眠軟件介紹

漣漪睡眠是一款能夠記錄用戶睡眠情況的app，讓用戶擁有更加高質(zhì)量的睡眠，解決用戶所出現(xiàn)的失眠情況，還會有非常多樣的功能可以免費(fèi)使用，一鍵即可啟動并且能夠在手機(jī)后臺穩(wěn)定運(yùn)行，通過圖表的形式為用戶呈現(xiàn)各種數(shù)據(jù)，更加的直觀清晰。

漣漪睡眠軟件功能

1.改善你的專注力，提供的一些睡眠服務(wù)還有工作調(diào)節(jié)服務(wù)都是相當(dāng)不錯。

2.快速進(jìn)入到對應(yīng)的睡眠狀態(tài)，完全不用擔(dān)心自己睡眠會不好。

3.通過冥想的模式，前來滿足你的睡眠需求，讓學(xué)習(xí)工作變得更加有精神起來。

漣漪睡眠軟件特色

1.為入睡困難的用戶們帶來大量助眠音樂，讓大家的睡眠狀態(tài)更好。

2.輕松打造舒適睡眠空間，而且這些助眠方法也都是非常有效的，可以放心嘗試。

3.都是非常舒適輕緩的白噪音音樂，根據(jù)個人喜好選擇就可以了，也可以設(shè)置定時播放和關(guān)閉。

漣漪睡眠軟件亮點(diǎn)

1.提升專注力

漣漪不僅有專注力提升的專題白噪音，同時設(shè)置有提升專注力、提高創(chuàng)造力等正念冥想系列課程，讓你有效提升專注力，激發(fā)創(chuàng)造力，科學(xué)提升工作效率，輕松應(yīng)對學(xué)習(xí)和工作。

2.個人成長

漣漪設(shè)有自信心提升、自我接納、面對成癮、自控力冥想等系列正念冥想課程，有效助力個人成長。

3.智能舒眠守護(hù)

漣漪內(nèi)置智能鬧鐘，并配備睡眠提醒，自然入睡氛圍音，無痛喚醒功能，多場景喚醒功能，有效強(qiáng)化睡眠儀式感，從入睡到喚醒實(shí)現(xiàn)智能化守護(hù)。

4.入睡快

漣漪內(nèi)設(shè)“山河湖海、森林、雷雨、蟲鳴、城市生活、ASMER”等多場景3D環(huán)繞白噪音系統(tǒng)，并制定了包括“常規(guī)助眠、深度睡眠促進(jìn)、午間小憩”等專題白噪音，讓你能夠從繁雜生活中快速抽身，達(dá)成輕松入睡的體驗(yàn)

5.舒緩壓力

漣漪內(nèi)設(shè)專業(yè)腦波音樂、冥想音樂，并設(shè)有職場壓力調(diào)節(jié)、考前焦慮緩解、情緒緊張感、負(fù)面情緒改善等系列正念冥想課程，能夠有效調(diào)節(jié)壓力情緒對你的困擾，讓你心情舒暢的應(yīng)對繁忙的每一天。

6.優(yōu)化調(diào)節(jié)身心

漣漪設(shè)置4-7-8專業(yè)呼吸訓(xùn)練功能，有效提升呼吸節(jié)奏，優(yōu)化身心健康狀況，享受放松安神的睡眠體驗(yàn)。

漣漪睡眠軟件適用人群

1.輕、中度睡眠困擾的人(入睡難、易驚醒、多夢、噩夢、淺眠)

2.因考試、加班等短暫性事項變化導(dǎo)致失眠的人

3.因焦慮、壓力等情緒問題導(dǎo)致失眠的人

4.因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人

5.因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導(dǎo)致失眠的人(學(xué)生、員工、工廠宿舍等)

6.愛哭鬧的寶寶，及需照顧寶寶的媽媽爸爸們

7.不易入睡還易醒的老人家

漣漪睡眠軟件點(diǎn)評

很好用的檢測睡眠軟件！

詳細(xì)信息

• 文件大小：20.9MB
• 當(dāng)前版本：v1.0.0
• 廠商：暫無
• 語言：中文